産後骨盤矯正
- 骨盤の広がりが気になって悩む
- 体型が元に戻るかが心配で悩む
- 尿漏れがあって悩む
- 肩こりや頭痛が辛くてなかなか治らない
- 寝返りするときなどに腰や股関節が痛い
- 立ち上がりや歩いている時に恥骨や膝が痛い腱鞘炎が辛くて治らない
- シミ、肌荒れ、ニキビがひどくなった
- 体が疲れやすくなって悩む
- イライラすることが多くなった
出産は母親にとって一番といっていいほどの大仕事になります。新しい命を授かり希望と感動の毎日でもありますが、それ以上に産後のお母さんの身体は心身ともに大きなダメージを受けているのも事実です。「体重がなかなか戻らない、退院してもなかなか授乳がうまく出来ない」などの産後のお母さんの日常生活はトラブルや新しいことの毎日です。
「出産したら妊娠前の体に戻る」と思っている人も多いようですが、産後の身体の回復過程はとても複雑であります。そのような状態で育児に不安を抱えているお母さんはとても多いです。
赤ちゃんとお母さんが孤立関係にならないようにして、母子の相互関係の樹立や母子の身体回復過程のための医学的フォローといった産後のケアをすることが赤ちゃんとお母さんのためになると私達は考えております。
出産で骨盤は広がります
お母さんの骨盤は妊娠から赤ちゃんが出てくるまでの１０ヶ月間、赤ちゃんがスムーズに産道を通るために骨盤は時間をかけてゆっくり広がっていきます。そして女性ホルモンの分泌は出産とともに盛んになります。その結果リラキシンという女性ホルモンの分泌が盛んになることで靭帯が緩み、骨盤が広がります。その他にも靭帯が緩んだ結果、腱鞘炎、恥骨痛、股関節や膝の痛みといったことに繋がります。
お腹が大きくなり、骨盤が広がることで体型にも変化が起きる
１０ヶ月の間にお腹が大きくなり腰を反らす姿勢が長く、外股でしばらく動いていた結果産後の体型の変化は妊娠前とは大きく異なっています。
お腹が大きくなり骨盤が広がり内臓が落ち、子宮の圧迫や骨盤底筋のトラブルに
妊娠でのお腹の赤ちゃんの体重で子宮が重くなったことや出産時のいきみによって骨盤底筋群に大きなダメージを与えます。骨盤底筋群がダメージ受けることによって排尿のトラブル（頻尿、尿漏れ、便秘など）に繋がってきます。内臓が下垂することで下腹部のポッコリお腹になります。
妊娠、出産によってホルモンバランスが大きく変化
妊娠や出産によってホルモンバランスは崩れることは身体的要素でありますが、必要以上に症状が強くなる場合があります。シミ、肌荒れ、ニキビ、若年性での更年期障害（めまい、動悸、発汗など）があります。
このような症状を解決するには産後骨盤矯正や産後のケアが必ず必要になります
産後ケアは、欧米などの先進国では２０年、３０年前から注目されており、国が全額保険でカバーされている国もあるぐらいであります。日本でも最近は産後ケア事業が少しずつ普及していますが、産婦人科などの出産の医療スタッフによるフォローで終わってしまう人がほとんどであります。
妊娠→出産→産後というのは、女性にとってターニングポイントでその影響はとても大きく様々な症状が出てきます。私達は、その出産後のお母さんに正しい知識で正しくアプローチを続けていくことで心身のサポートをしております。
-
- カウンセリング
妊娠、出産、育児といったそれぞれの悩みや体の不調をしっかりカウンセリングさせて頂きます。
-
- 検査
姿勢や骨盤の状態を詳しく検査させて頂き、症状によっては自律神経の検査などもさせて頂き、しっかりとした判断をした結果から施術を行います。
-
- 施術
体に優しく、負担の少ない骨盤矯正や整体で体の動きを回復させます。
-
- アフターケア
産後のお母さんに合ったエクササイズを提案し、自分でもセルフケアができるように指導させて頂きます。
産後骨盤矯正はいつから受けられる？
基本的には出産後１ヶ月半（６週間）で受けることが可能です。帝王切開の場合は２ヶ月ぐらいを目安にして下さい。（傷口の状態で変わります。）
通院期間はどれくらいでしょうか？
出産後どれくらいの時期で通院されるか、骨格、体力、症状によって通院期間は変わりますので初診時に通院期間はお伝えさせて頂きます。
産後の骨盤矯正は痛くないですか？
全く痛みはありません。ボキボキしたりはしませんので、ご安心ください。
一人目の出産で産後の骨盤矯正をしてなくても矯正の効果はありますか？
大丈夫です。一人目の出産で産後ケアをしてなくて二人目からする方が多いです。
帝王切開でも矯正した方がいいのでしょうか？
帝王切開の場合でも赤ちゃんがお腹にいている期間がありますので子宮の圧迫などがあり骨盤底筋のダメージがある場合がほとんどですので施術をオススメします。
産後いつまで矯正はできますか？
症状やお体の状態によって変わります。通院の時期が遅れることによって戻るのも少し時間がかかります。
赤ちゃんや子供を連れて行っても大丈夫でしょうか？
当院はキッズルーム、ベビーベットを完備していますのでご安心ください。
予約はできますか？
当院は予約優先制を取り入れていますので、ホームページ見て産後骨盤矯正を受けたいとお伝えください。
