猫背矯正

猫背というのは現代社会でとても多い病気でもあります。猫背は日々の生活環境が影響し、長い年月をかけて悪くなったものです。その長い年月をかけて悪くなった姿勢を人間は「形状記憶」しています。

長時間同じ姿勢（デスクワーク、スマホ、パソコン）
足の長さが左右で違う
肩の高さが違う
子供を抱くことが多い
いつも座っている時に同じ足の組み方をしている
荷物を持つ時に同じ方の手で持つことが多い
腕組みをすることが多い
長時間座ることが多い
偏った姿勢をとることが多い
横座りをすることが多い
立っている時に片足重心になることが多い

原因1
日常生活の習慣や癖（デスクワークやパソコン・スマートフォンなど）: 原因2
仕事や生活習慣での同じ動作の繰り返し: 原因3
姿勢を支持する筋力の低下: 原因4
筋緊張により身体のアライメント（配列・並び方）不良: 原因5
変形によるもの

猫背になると…

肩こりや腰痛がなかなか治らない
背中の痛みや張りがいつもある
頭痛が頻繁に起こる
胃腸の調子がいつも悪い

呼吸がいつも浅い感じがする
自分の姿を鏡で見ると姿勢が気になる
女性特有の悩みがなかなか改善しない

猫背だとどんな症状がでるの？

猫背になる原因はとても単純で、日常生活の習慣やクセが姿勢を悪くして、筋肉を固くして猫背になります。その状態をカラダが形状記憶することでカラダのバランスが崩れて様々な症状が出てきます。

肩こり・頭痛・背部痛
腰痛・神経痛
膝や股関節などの痛み

胃腸の圧迫などの消化不良など
心臓や肺の機能低下

猫背というのは背中が丸くなることですが、背中が丸くなることで体全体に影響するのが猫背です。

背中が丸くなり頭が前に出るような人は、肩こり、頭痛背部痛などが出たり、背中から腰まで丸くなるような人は腰痛や神経痛が出たり、背中が丸くなることで姿勢のバランスが崩れてしまい他の関節に影響が出て膝や股関節など痛みが出たり、背中が丸くなることで内臓が圧迫されて胃痛や消化不良を起こしたり、色々な猫背のタイプがあります。

その原因は一人一人違うので、原因とタイプをしっかり理解した上で施術をしていくので、症状の根本的な治療をしていきます。そのため無駄な通院はしなくても良くなります。

猫背矯正の効果は姿勢が良くなるだけでなく、身体のバランスが良くなり、全身の筋肉の緊張が抜け、身体がとても軽くなります。姿勢が良くなることは呼吸が深くなり、血流がよくなりカラダが元気になることになります。

しっかりとした姿勢分析

身体のバランスを色々な角度から姿勢分析器を使い測定し、患者様の歪みをしっかりとした分析を行い治療に繋げます。
負担の少ないストレッチ矯正

姿勢測定の結果からアンバランスな身体をストレッチポールなど使いながらストレッチを行い、身体のバランスを整えて体の負担が減り、全身の緊張が抜けることで体が軽くなります。
動作解析

当院は静止姿勢だけでなく動作時のバランスをしっかり解析して考えることでバランスのとれた重心になると考えております。その結果体の負担が減り、日常生活やスポーツでのパフォーマンス向上に繋がると考えております。
再発予防

アンバランスな身体の影響で弱くなった筋肉や硬くなった筋肉をもう一度再教育するトレーニングの指導を行います。その筋肉がバランスの良い身体の支えになり、再発防止に繋がります。