症状別コラム
2019/12/26
ストレスや生活習慣にも関係!?自律神経が乱れる原因とは?
気候の変化や季節の変わり目は、疲れやストレスが知らず知らずに溜まっています。こういった体調の不調は、実は、「自律神経の乱れが原因」ということもあります。そんな自律神経について、一体どういうものなのか、その原因などをご紹介…
2018/09/26
産後骨盤矯正いつまで可能でいつまで効果ある?
妊娠⇒出産⇒産後と迎える中でどうしても骨盤が緩く感じ、産前の体に戻るのか心配になる母親というのは多いのではないかと思います。 産後というのはどうしても妊娠、出産の時期に比べるとお母さんの体のサポートが少なくなっていると思…
2018/03/02
つらい頭痛!緊張型頭痛と片頭痛の症状とセルフケアについて
頭痛が起きると何も手につかず、憂うつな気分になり、お困りの方は多いと思います。 ひとことで頭痛と言ってもさまざまな症状と種類があり、それぞれ原因や対処法が違ってきます。頭痛の中でも特に多いのが「緊張性頭痛」と「片頭痛」頭…
2018/02/19
腰痛の痛みは姿勢が関係しているのでしょうか?
一生のうちに腰痛を感じる人は、人口の80%といわれています。そもそも腰痛とは、病気の名前ではなく、腰部を主とした張りや痛みなどといった症状の総称です。現代では日常的に起こり得る非常に身近な症状の一つです。加齢によって起こ…
2018/02/13
ぎっくり腰動けない時は安静?その後のぎっくり腰治療方法は?
腰痛は誰もが一度は経験したことがあるような症状で、日本人の4人に1人が悩んでいる症状でもあります。そのなかでも「ぎっくり腰」という急性腰痛を発症した経験がある方も多いです。そのぎっくり腰になった場合「安静」にするべきか?…